Como fazer beterraba em conserva polonesa


Beterraba inteira com casca a vapor por 20 min. Reserve para mais tarde

Descasque as beterrabas. Vai sair das mãos, mas não da roupa!

Eu esquartejei e depois cortei não muito fino.

Em sua água de beterraba reservada, adicione 2 colheres de sopa de tempero em conserva e três copos de vinagre. Leve para ferver.

Enquanto isso ferve e se torna adorável; Corte pela metade e em fatias finas 2 cebolas pequenas

Adicione metade das cebolas ao frasco ou Tupperware. Adicione beterraba. Adicione as cebolas restantes. Lanche em beterrabas que não couberem.

Adicione o suco de beterraba em conserva às beterrabas e às cebolas. Coloque todas essas especiarias!

Cool descoberto uma hora. Ponha bem as tampas e agite um pouco. Pickle durante a noite na geladeira.

Excelente com salada, com Kielbasa, ou com queijo de cabra!

A beterraba é muito pobre em calorias! (contém apenas 45 kcal / 100 g), e apenas uma pequena quantidade de gordura. Seus benefícios nutricionais vêm principalmente de fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes exclusivos derivados de plantas.

Nota para não sangrar quando você for o nº 1 ou 2 no banheiro !!!


Assista o vídeo: Conserva de beterraba


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